Zajęcia lekkoatletyczne

11 sierpnia (piątek), godz. 10:00 i 11:30
Zajęcia lekkoatletyczne towarzyszące wystawie „Ocalić od zapomnienia. Najcenniejsze zbiory Oddziału Sportu i Turystyki Muzeum Miasta Łodzi”
Prowadzenie: Piotr Kędzia (trener lekkiej atletyki, olimpijczyk z Aten i Pekinu w biegu sztafetowym 4x400m)
Miejsce: Park Staromiejski
Zbiórka: hol główny
Muzeum Miasta Łodzi (ul. Ogrodowa 15)
Bilety: normalny 3 zł, ulgowy 1 zł (ilość miejsc ograniczona)
Zapisy: 42 250 51 31, Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku i o różnym stopniu zaawansowania. W programie zajęć znajdzie się specjalistyczna rozgrzewka sprawnościowo-koordynacyjna, podstawy nauki prawidłowej techniki biegu (odpowiedni przebieg ustawienia kątów stawowych i prawidłowe prowadzenie środka masy ciała) oraz podstawy treningu biegowego z pomiarem tętna.
Prosimy o ubranie wygodnego stroju i obuwia sportowego.

Więcej o wystawie ->